Рекламный баннер 990x90px bantop
Зима — замечательное время для активного отдыха на природе
15:33 16.02.2026 16+
Зима — замечательное время для активного отдыха на природе! Скандинавская ходьба — это доступный и безопасный вид спорта для людей старшего возраста. Она помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшает координацию и поднимает настроение. А с палками для ходьбы можно уверенно передвигаться по заснеженным тропинкам! Как прекрасная ледяная Волга зимой. Участники клуба «ПроДвижение» КЦСОН Вольского района совершили вечернюю прогулку по берегу реки Волги под руководством активного лидера и «серебряного» волонтера Торобковой Натальи Александровны. Сколько было положительных эмоций во время прогулки, ведь регулярная ходьба, здоровое питание и прекрасное настроение — это кирпичики, из которых строится долгая и качественная жизнь.



Оставить сообщение: